No dejes que nadie te diga que no

Qué pasa cuando te dicen NO

Cuando tu cerebro escucha la palabra “NO”, tu cuerpo se estresa y genera un bloqueo en el funcionamiento del hipocampo. El hipocampo es la zona del cerebro encargada de crear recuerdos como la memoria.

Un ejercicio es darse cuanta cuántos NO recibes día a día, ya que tendrás muchos de ellos y necesitas estar preparado. Uno puede aprender a que un NO, no afecte.

La mayoría de las personas lamentablemente no lo saben sobrellevar y dejan que los NO los dominen y se echan al estrés.

Si respondes tranquilamente, analizas el asunto, estás haciendo uso de tu inteligencia y conscientemente puedes tomar las decisiones más adecuadas.

Cuando el cerebro reacciona a un “NO” lo hace basado en sus inseguridades, miedos y experiencias pasadas.

Toma una respiración profunda y comienza a responder a los “NO” con una gran sonrisa.

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